Ako ste ikada imali problem sa gastrointestinalnim traktom, bilo koje prirode, koji je pritom trajao izvesno vreme, onda ste sigurno isprobavali razne detokse, protokole ishrane, suplemente, dijete sa i bez laktoze, glutena, keto, vegan, itd. Moguće da Vam je nešto od toga pomoglo, tegobe se povukle, i odlično ako je tako (reći ću Vam “tajnu”- Pročitaj više
Tag: #bolest
Dorzalni vagus, njegova aktivacija (Dorsal Vagal Shutdown) i hibernacija
Nervni sistem i njegov način rada je nešto što ne prestaje da me fascinira, i dokaz je kako priroda ništa nije prepustila slučaju jer sve ima svoju biološku funkciju i smisao. Ne postoji život bez stresa, i zato autonomni nervni sistem (koga čine simpatikus i parasimpatikus) ima adaptivne mehanizme koji nam pomažu da taj stres Pročitaj više
Trauma i unutrašnje dete
Mnogo se piše i priča u poslednje vreme o traumama i unutrašnjem detetu, i smatram da je dobro što je tako. Vreme je da ljudi počnu da preispituju svoje mentalno i fizičko blagostanje, i dovode ga u vezu sa svim onim što ih okružuje, shvativši da imaju pravo, bilo kad u svom životu, da promene Pročitaj više
Bol i njegova važnost
Postoje ljudi koji ne mogu da osete fizičku bol. Koliko god to sjajno zvučalo, zapravo nije. Te osobe se često povređuju nenamerno, baš zato što ne osećaju bol u svim onim situacijama koje bi nama ostalima bile bolne. CIPA (Congenital Insensitivity to Pain with Anhidrosis) je retka nasledna bolest kada osoba, pored neosetljivosti na bol, Pročitaj više
O telu iz drugog ugla
U školi su nas učili da je fizičko telo skup sistema organa koji međusobno komuniciraju na razne načine (putem krvi, limfe, hormona, čula,…). Ali šta je to što pokreće ta sredstva komunikacije? Ili još banalnije – kako, na primer, krv zna kuda treba da ide i nikad ne greši pravac (osim kod nekih patologija)? Energija Pročitaj više